Vous avez déjà pu lire que le bonheur au travail et l'alimentation saine au travail sont étroitement liés dans notre article de blog sur la Semaine du bonheur au travail. Des collations saines peuvent contribuer grandement au bien-être général des employés, mais l'exercice physique peut aussi faire grimper en flèche le bonheur au travail.

Le bonheur ne s'achète pas, mais on peut en manger une tranche. Les employés qui mangent sainement au travail et prennent des en-cas sains entre les repas sont plus productifs et plus énergiques, bref, plus heureux. Mais quel est donc le lien entre le bonheur au travail et une alimentation saine sur le lieu de travail ?

De nombreuses études ont montré que la gratitude rend heureux. Les personnes reconnaissantes sont nettement moins stressées, dorment mieux et se sentent en meilleure santé.

Corona a changé nos vies de plusieurs façons. Le passage du travail de bureau au travail à domicile a sans doute été le plus grand changement pour beaucoup...

Temps de lecture : 3 min. Le passage aux événements virtuels Pour répondre aux contraintes liées à COVID-19, les organisateurs d'événements (payants) optent pour un format 100 % en ligne. Parmi les exemples, citons " The HR virtual summit ", " thenextweb " et le congrès marketing BAM (pour n'en citer que quelques-uns). De même, les événements internes aux entreprises tels que : les fêtes du personnel, les séminaires, les activités de team building, " the day of ", les réunions de vente, les lancements de produits... organisent obligatoirement un congrès ou un événement numérique. Les opportunités Les événements en ligne présentent de nombreux avantages:Évolutivité : un événement en ligne n'est pas limité dans le temps ni dans l'espace. Le nombre de participants n'est pas limité. Est-ce qu'un...

Les en-cas (sains) gagnent du terrain dans notre vie quotidienne. Les gens recherchent des en-cas sains et responsables qui contribuent à la réalisation de leurs objectifs personnels. Ces objectifs consistent souvent à trouver un équilibre dans la vie.